Il benessere organizzativo si realizza quando le persone sentono di appartenere all'organizzazione in cui operano, poiché i loro valori personali, le pratiche richieste dal ruolo, la mission dell’impresa sono perfettamente allineati e questo significa entrare nello stato di Flow. Così come succede ai grandi performer nel mondo sportivo, è grazie al Flow che le persone sono in grado di realizzare prestazioni eccellenti.
Il Flow, studiato nella Psicologia Positiva, è lo stato psico-fisico di totale Immersione nel compito che porta benessere all’individuo. Questo stato permette di ottenere il massimo risultato poiché avviene in totale assenza di quei fattori mentali che disturbano e compromettono la prestazione.
Al flow ci si può allenare tramite l’applicazione di specifiche abilità mentali:
Ciascuna abilità si sostanzia in tecniche e pratiche mentali che possono essere apprese ed applicate in qualsiasi campo. È quindi il benessere della persona a determinare la sua prestazione ottimale.
Durata consigliata: 12 ore
Greta Gschwentner, laureata Magistrale a pieni voti in Psicologia Clinica e di Comunità con tesi multidisciplinare in Psicosomatica e Psicologia dello Sport. Tesi che la porta a focalizzare la sua specializzazione sull’ansia da prestazione e le sue possibili tecniche di gestione.
Ha conseguito, in itinere, un Master di Specializzazione in Psicologia dello Sport.
Dal 2013 diventa Tecnico di base federale della Federazione Italiana Canoa Kayak.
Fornisce la propria consulenza per rispondere ai bandi promossi sul territorio piemontese e lombardo, attraverso l’ideazione e sviluppo di progetti volti all’intervento psicoeducativo sulla popolazione in ottica di sviluppo e miglioramento del benessere, attraverso l’avvicinamento alla psicologia ed all’inclusione utilizzando il linguaggio dello sport.
In Sperling troverai spirito d’innovazione e ricerca dell’eccellenza in ogni servizio proposto.
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